В посте автор призывает читателей благодарить и хвалить себя, не обесценивая свои достижения. Он также подчеркивает важность качества в жизни, а не только количества. Автор призывает читателей поделиться постом с близкими и родными, чтобы они тоже могли ценить и хвалить себя за свои достижения.